Регулярная утренняя зарядка для детей важнее, чем для взрослых. Дошкольники  вынуждены вести не слишком подвижный образ жизни, находясь преимущественно в помещении — поэтому у детей так часто встречаются проблемы с осанкой, весом и с физическим развитием в целом.

Простой  комплекс зарядки, регулярно выполняемый по утрам, влияет на организм ребёнка только положительно:

• укрепляет иммунитет, в первую очередь страдающий при недостаточной физической активности;
• укрепляет позвоночник, который может развиваться неправильно из-за малоподвижного образа жизни;
• улучшает работу сердечно-сосудистой системы: дети, регулярно делающие утреннюю зарядку, реже испытывают слабость и меньше подвержены перепадам артериального давления и обморокам;
• укрепляет мышечный корсет, сохраняя здоровую спину и красивую осанку;
• воспитывает целеустремлённость и умение планировать.

Осеннь очень увлекательное время года, красочное и очень необычное. Прогулка в осенняя время является неотъемлемой частью режима дня. Во время теплой осени ребята во время прогулок ходят на экскурсии вокруг детского сада, рассматривают погодные изменения и изменения в природе.

Ребята старшей группы окунулись в мир волшебства осеннего леса, где их встретила Осень и ее помощник Лесовичок, который изготавливает волшебные зонтики. Зонтики у Лесовичка настолько стали волшебными и необычными, что подарили ребятам много осенних стихотворений, песен, игр, танцев про осеннее явление природы-дождь,  и даже сказку "Репку" в современной интерпретации, где все герои также продолжали вытягивать репку.  Не остались и без подарков ребята, Осень наградила их большим урожаем фруктов.