При организации питания ребенка дошкольного возраста следует учитывать следующее:

• не допускайте, чтобы ребенок переедал или же испытывал чувство голода;
• научитесь правильно дозировать количество каждого блюда;
• можно предлагать ребенку пить натощак воду комнатной температуры (несколько маленьких глотков);
• если ребенок проголодается между завтраком и обедом, желательно предлагать ему сухофрукты, сырые овощи, фрукты, сух ... Читать дальше »

Личная гигиена дошкольника способствует охране здоровья и повышению сопротивляемости организма неблагоприятным влияниям внешней среды.
Личная гигиена- это совокупность навыков и привычек, которые приобретаются уже в дошкольном возрасте и применяются в течении всей жизни. Каждый человек должен владеть элементарными  санитарно- гигиеническими навыками, иметь определённый уровень знаний, сознательно относиться к своему здоровью.
Формирование гигиенических навыков будет идти успешно, если подкрепляется личным примером родителей и других членов семьи. Для здоровья ребёнка важно, что бы гигиенические процедуры стали для него внутренней потребностью.
    Понятие «личная гигиена» включает заботу о чистоте тела, постели, одежды и обуви, соблюдение режима дня, а также гигиену сна, отдыха, приёма пищи.
Для поддержания чистоты тела нужно мыться тёплой водой с мылом. Рекомендуется купаться не реже одного раза в неделю, лучше под душем. Руки необходимо мыть перед едой, после посещения туалета и после всякого загрязнения. Ежедневно утром и вечером нужно мыться до пояса, мыть руки, лицо, уши, шею, на ночь мыть ноги водой комнатной температуры. После умывания руки и лицо следует тщательно вытирать. Для вытирания ног должно быть отдельное полотенце. По мере необходимости нужно стричь коротко ногти на руках и на ногах, так как под ногтями может скапливаться грязь.
... Читать дальше »

Если ребёнок заинтересовался строением тела, то не спешите отмахиваться от ответа, говоря ему, что он маленький.

Ещё не грузите ребёнка сложными медицинскими терминами, не зачитывайте отрывки из учебных и научных энциклопедий для взрослых. Многие издания предлагают для родителей вспомогательную литературы, адаптированную для детей определённого возраста.

Новые знания можно давать в игровой форме. Сейчас придумано множество настольных игр и игрушек, которые помогают изучить строение тела и понять, для чего необходим каждый орган.

О частях тела, вы можете подробнее увидеть тут https://mishka-knizhka.ru/poznavajka-dlja-detej-4-6-let/mir-vokrug-poznavajka-dlja-detej-4-6-let/chasti-tela/, https://orechi.ru/razvitie-rechi/chasti-tela-kartinki-dlya-detej.

Уроки о строении тела h ... Читать дальше »