Многие родители задаются вопросом "Что такое физкультминутка, и для чего она нужна?".
Физкультминутки – это кратковременные физические упражнения, проводимые с целью предупреждения утомления, восстановления умственной работоспособности (возбуждают участки коры головного мозга, которые не участвовали в предшествующей деятельности, и дают отдых тем, которые работали).
В режимных моментах в детском саду физкультминутки очень важны, они помогают ребятам сменить вид деятельности, переключить внимание и заполнить баланс двигательной активности, могут влиять на сплоченность детского коллектива при коллективном взаимодействии.